本报讯 （记者 贾晓宏） 进入到三伏天之后，气温节节高升，不少市民大呼“烤糊”了。不过，进入到本周之后，天气主要以阴天和阵雨为主，天气比较凉快。气温由上周的三十多摄氏度降下，进入到二十多摄氏度的区间。记者了解到，本周阵雨比较频繁，市民莫要忘记携带雨具。
19日恰逢周末，天气比较凉爽，不少市民大呼过瘾。记者在墨河公园看到，不少家长带着小朋友在公园里玩耍，小朋友在公园里玩耍得满头大汗，但是笑声一直不断。由于天气比较凉快，还有一些中学生正在打篮球。家长刘女士正在陪着一岁多的宝宝练习走路。“天气比较凉快，赶紧带着出来活动活动。”刘女士说道，前些日子天气比较热，怕孩子中暑一直不敢让他出门，今天这么凉快的天气，感觉真好啊。
记者了解到，凉爽的天气在本周还将持续。21日即墨天气主要以多云为主，最高气温为29℃，最低气温为22℃，南风3～4级。22日，即墨天气仍然以多云为主，气温基本上持平。23日、24日，即墨将有阵雨，在雨水的影响下，气温略微下降，最高气温降至28℃，最低气温仍为22℃。
入伏后，天气比较热，市民露天工作或者运动一定要适度，如果感觉头晕、恶心、心慌等，要立即停下来找一个阴凉的地方坐下休息，并且及时补充水分。同时，在夏季，市民要多补充一些淡盐水，补充流失的水分。还可以多喝点绿豆汤，多吃点苦味解暑的东西。夏季应正确使用空调，温度控制在25℃～26℃以上，要及时开窗透气。（来源：半岛网-半岛都市报）
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