由于大陆高压稳定维持，沈城持续受暖气团影响，晴热成为天气的主旋律。今日白天，沈城有云也有阳光，最高气温在35℃左右，最低气温在19℃上下，这样的天气大家尽量避免中午时段外出，外出的市民要注意涂好防晒霜，戴好遮阳伞和遮阳帽，及时补充水分。
明日，天气君的“炎值”依然很高，最高气温在36℃左右，人体感觉也会更热一点，中午和午后有满满的夏日感，提醒大家避免到无安全设施、无救援人员的水域游泳、戏水，以免发生危险，心脑血管疾病和高血压患者应减少高温时段户外活动时间。
下周一沈城气温变化不大。根据最新的气象资料分析来看，预计下周二沈城将迎来阵雨或雷阵雨。随着雨水的到来，气温也开始下滑，最高气温在25℃左右，最低气温在19℃上下。提醒大家外出要携带好雨具，下周三雨水继续光临沈城。（沈阳晚报、沈报全媒体主任记者 吕佳）