31.9℃！，昨日我市迎来今年的最高温，这标志着珠海已在加速度的进入夏季。明天就是谷雨节气了，谷雨是春季的最后一个节气，雷雨也将应景地前来助兴，届时气温回落天气迎来小清凉。
这两天阳光热烈，气温节节攀升，中午的太阳更是刺得人睁不开眼睛，昨天的气温似乎宣告着已进入时时飞汗的炎热夏季。
明天进入谷雨节气，谷雨节气的到来意味着寒潮已全部撤回北方“老窝”，在副热带高压的压制下已没有能力现身，地处南方的珠海气温升高的步伐加快，时时会出现30℃以上的高温天气。
谷雨是“雨生百谷”的意思，炎热夏季只有雨水才能来解渴降温，也利于谷类农作物的生长。记者从市气象台了解到，谷雨节气之日，我市在低压槽的影响下，转为雷雨天气。据市气象台预计，20日，我市多云转阴天，有雷阵雨，气温回落至22℃—28℃；21日，多云到阴天，有阵雨或雷阵雨，气温进一步下降至20℃—25℃；22日，多云早上有一两阵雨，气温继续下降至19℃—23℃；24日，多云早上有一两阵雨，气温渐回升。
养生专家提醒，谷雨时节，肝脏气伏，所以，大家在精神上和体力上都不宜过度紧张和劳累，遇事切忌过于忧愁焦虑。在食物上可根据个人情况选饮玫瑰花茶、月季花茶、菊花茶等具有疏肝清肝理气的花茶。同时，谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，要注意防湿邪侵入人体。平时可根据个人体质适当多吃一些健脾祛湿利水的食物，如白扁豆、赤豆、冬瓜、陈皮等。
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